info kesehatan

Punya Riwayat Keturunan Diabetes di Keluarga? Simak Cara Ampuh Mencegahnya!

Punya Riwayat Keturunan Diabetes di Keluarga? Simak Cara Ampuh Mencegahnya!

Fakta Sehari – Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Penyakit…

2 days ago

Bahaya Tidur Terlalu Lama: Mengapa Bisa Meningkatkan Risiko Kematian?

Fakta Sehari – Bahaya Tidur Terlalu Lama merupakan salah satu risiko yang sering diabaikan oleh banyak orang. Meskipun tidur adalah kebutuhan dasar…

3 weeks ago

Hubungan Antara Konsumsi Gula dan Penurunan Fungsi Otak

Fakta Sehari - Dalam kehidupan modern yang serba cepat, gula telah menjadi bagian penting dari makanan sehari-hari. Namun, tahukah Anda…

2 months ago

Mengenal Superfood: Makanan Sehat yang Mampu Meningkatkan Sistem Imun

Fakta Sehari - Dalam dunia kesehatan, istilah superfood semakin populer karena kemampuannya untuk meningkatkan sistem imun dan menjaga kesehatan tubuh…

2 months ago

Dampak Buruk dari Begadang untuk Tubuh dan Kesehatan Kita

Fakta Sehari - Kebiasaan begadang telah menjadi bagian dari gaya hidup modern. Dengan pekerjaan, aktivitas sosial, dan hiburan yang sering…

2 months ago

Ikan yang Lebih Banyak Mengandung Omega-3 Dibandingkan Ikan Salmon

Fakta Sehari - Ikan salmon sering dianggap sebagai sumber utama asam lemak omega-3. Namun, tahukah Anda bahwa ada ikan yang…

2 months ago