Fakta Sehari – Cacar air adalah infeksi akibat virus varicella-zoster yang ditandai dengan ruam merah berisi cairan. Penyakit ini umum terjadi pada anak-anak tetapi juga bisa menyerang orang dewasa. Meskipun bisa sembuh sendiri, perawatan yang tepat di rumah tetap diperlukan agar pemulihan lebih cepat dan komplikasi dapat dicegah.
Gejala cacar air biasanya muncul dalam 10–21 hari setelah terpapar virus. Awalnya, penderita mengalami demam ringan, sakit kepala, dan merasa lemas. Setelah itu, ruam merah mulai muncul dan menyebar ke seluruh tubuh. Ruam ini berkembang menjadi bintil berisi cairan yang terasa sangat gatal. Setelah beberapa hari, bintil akan pecah, mengering, lalu menjadi koreng sebelum akhirnya sembuh.
“Baca Juga : Ahok Angkat Bicara Terkait Isu Pemanggilan Kejagung dalam Kasus Pertamina”
Gatal akibat cacar air bisa sangat mengganggu. Untuk menguranginya, penderita bisa mandi air dingin dengan campuran oatmeal. Selain itu, losion calamine dapat digunakan untuk menenangkan kulit. Jika gatal sangat parah, dokter mungkin akan meresepkan antihistamin untuk membantu meredakannya.
Penting untuk tidak menggaruk ruam karena bisa menyebabkan infeksi dan meninggalkan bekas luka. Kuku sebaiknya dipotong pendek agar tidak melukai kulit. Untuk anak-anak, menggunakan sarung tangan saat tidur dapat mencegah mereka menggaruk tanpa sadar.
“Simak juga: Langsing Pakai Kopi: Ampuh Hilangkan Berat Badan Berlebih”
Cacar air bisa menyebabkan dehidrasi, sehingga penderita harus banyak minum air putih. Selain itu, istirahat yang cukup sangat diperlukan untuk mempercepat proses penyembuhan. Tubuh yang beristirahat dengan baik akan lebih cepat melawan infeksi virus.
Penderita cacar air disarankan untuk makan makanan bergizi yang mudah dicerna. Bubur, sup, dan buah-buahan kaya vitamin sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Hindari makanan pedas atau asam jika ada ruam di dalam mulut, karena dapat memperburuk rasa sakit.
Keringat dapat memperparah rasa gatal. Oleh karena itu, penderita cacar air sebaiknya mengenakan pakaian longgar berbahan katun agar kulit tetap nyaman. Aktivitas berat yang memicu keringat berlebih juga sebaiknya dihindari hingga ruam benar-benar sembuh.
Sebagian besar kasus cacar air dapat sembuh tanpa pengobatan khusus. Namun, jika demam tinggi berlangsung lebih dari tiga hari atau ruam berubah menjadi bernanah, sebaiknya segera periksa ke dokter. Selain itu, sesak napas, nyeri dada, atau muntah terus-menerus bisa menjadi tanda komplikasi serius yang membutuhkan penanganan medis segera.
