Kesehatan

Mengapa Garuk-Garuk Pada saat Gatal Memberi Sensasi Enak? Ini Penjelasannya

Fakta Sehari – Saat tubuh terasa gatal, reflek pertama yang muncul adalah menggaruk. Aktivitas ini memberikan sensasi nyaman dan melegakan. Namun, pernahkah Anda bertanya mengapa garuk-garuk terasa begitu nikmat? Sensasi ini ternyata memiliki dasar ilmiah yang menarik untuk dipahami.

Peran Saraf dalam Sensasi

Gatal merupakan respons tubuh terhadap rangsangan tertentu. Reseptor saraf di kulit mendeteksi adanya iritasi. Ketika seseorang menggaruk, saraf di area tersebut mengirim sinyal ke otak. Proses ini memicu pelepasan zat kimia yang membuat tubuh merasa lega.

“Baca Juga : Motorola Bangkit Lagi di Indonesia, Ini Strategi Penjualannya”

Dopamin dan Rasa Nikmat Saat Menggaruk

Menggaruk tidak hanya meredakan, tetapi juga memicu produksi dopamin. Dopamin adalah zat kimia yang berkaitan dengan rasa senang. Pelepasan dopamin inilah yang menyebabkan garuk-garuk terasa begitu nikmat. Sayangnya, hal ini juga bisa membuat seseorang ingin menggaruk terus-menerus.

Risiko Menggaruk Berlebihan

Meskipun menyenangkan, menggaruk terlalu sering bisa berbahaya. Aktivitas ini bisa menyebabkan luka pada kulit. Selain itu, menggaruk berlebihan dapat memperparah rasa. Akibatnya, seseorang bisa terjebak dalam siklus dan garuk yang sulit dihentikan.

“Simak juga: Tiga Petugas Terluka dalam Baku Tembak Dekat Kedutaan Besar Israel di Amman”

Penyebab Umum pada Kulit

Gatal bisa disebabkan oleh banyak faktor. Beberapa di antaranya adalah alergi, gigitan serangga, dan kondisi kulit kering. Penyakit seperti eksim dan psoriasis juga sering memicu rasa gatal. Mengenali penyebabnya sangat penting untuk menentukan cara mengatasinya.

Hubungan Antara Stres dan Gatal

Tidak banyak yang menyadari bahwa stres juga bisa memicu gatal. Ketika seseorang mengalami stres, tubuhnya melepaskan hormon tertentu yang dapat meningkatkan sensitivitas kulit. Akibatnya, rasa bisa semakin parah. Mengelola stres dengan baik bisa membantu mengurangi keluhan.

Faktor Lingkungan yang Memicu

Lingkungan juga berperan dalam menyebabkan gatal. Udara yang terlalu kering dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif. Paparan debu dan polusi juga bisa memicu iritasi kulit. Oleh karena itu, menjaga kebersihan lingkungan sangat penting untuk mencegah gatal.

Kebiasaan yang Bisa Memperburuk

Beberapa kebiasaan sehari-hari tanpa disadari bisa memperparah gatal. Misalnya, mandi dengan air panas terlalu lama dapat menghilangkan minyak alami kulit. Menggunakan sabun dengan bahan kimia keras juga bisa menyebabkan iritasi. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk perawatan kulit yang tepat.

Cara Mengatasi Tanpa Menggaruk

Ada beberapa cara untuk mengatasi gatal tanpa harus menggaruk. Menggunakan pelembap dapat membantu mengurangi iritasi kulit. Kompres dingin juga bisa meredakan rasa gatal. Jika disebabkan oleh alergi, obat antihistamin dapat menjadi solusi efektif.

Tatoo Art IndonesiaLoves Diet SehatSkena Fashionprediksi master hari iniUnited GamingFundacion RapalaFakta SehariTren HarapanGadgetkanGosipliciousiNewsComplexiNewsFootballPollux TierFoomer OfficialCommon SightJurnal TempoRuang MistisiNews CombatMagazineLove Food Ready MealsPetite PaulinaBeauty RivalSpecialty Network Sllcpola selaras scatterpetir pemicu meledakmahjong bikin kayakoi bawa cuan melimpahhasil pola kepala sapifenomena mahjong meroketunboxing prediksi strategipg soft game terbaikledakan scatter siapkan mentallucky neko bikin pemain menangblack scatter teknik manjagame diserbu scattercuan tiap harikoi gate spin manjabocoran starlight meledakcuan ratusan di ways of oillishkuliah dunia gamepemain pemula langsung panenzodiak hoki mahjongmahjong bikin pemain jadi sultanpotensi menang spacemanbonanza bikin hati segarpeluang rtp dikejarfortune bikin scattermahjong cepat dan efisienolympus hype komunitaspoker online blockchainrujukan mahjong maksimalscatter lucky neko hit ratebaccarat deluxe bukitmpopengalaman langka bukitmpo black scatterpola spin naik wild hitam mahjonginsight mendalam starlight princessjalan menuju jackpot sweet bonanzakemenangan spektakuler gates of olympuskuasai komponen sugar rush bukitmpomaxwin viral wild bandito jadi sorotanpola perhitungan petir birustrategi anti kalah starlight princessSoft Skill Starlight Princesshiburan seru tanpa tekananmahjong kembali bikin hebohmahjong bikin makin mudahfruit party selamatkan pemainscatter pink starlight bikin jepeolympus banjir scatterepik naga emas mahjongribuan member menangpetir manja starlightgame dengan fitur gilalucky neko bikin cuanwild bandito cuantrader jepang trading ke mahjongkemenangan hebat di oillishgame bikin dompet kembungfortune tree jp pausbukitmpo jadi solusi cuan gilascatter mahjong tersajipola kejutan maksimal mahjongzeus main di olympuslucky neko scatter spiralspaceman game meledakmahjong serba tak terdugapola popular wild bountykasino baccarat menangscatter mahjong bisa dicapai scatter ditengah lonjakkanjam gachor ganesha fortunezeus berikan petir di olympusspin super padat di mahjongpola paten Olympus maksimalpola spaceman kini mudahuji scatter lucky nekofitur lawas mahjongsweet bonanza hadirkan sensasienergi positif pokerwinrate sweet bonanza diamatihoki pemain mahjongpola sederhana fortunetaklukkan naga emas mahjongbongkar trik fortune treeakun vvip bukitmpopemuda menang di chaisen winsprediksi akurat pg softrtp live stabilMain Mahjong Ways 2 Gak Perlu JagoCuma Daftar Akun Baru dan Bayar Lewat QRISOlympus Wins Sudah Rilis ResmiBaru Main Mahjong Wins 3 Beberapa MingguStarlight Princess 1000 Jadi Kunci Cuan BesarBlack Scatter di Mahjong Wins 3 Buktikan Siapa Saja Bisa SuksesStrategi Pakai Fitur Canggih di Mahjong Ways PGSoftKisah Pak Irlan Asal Jawa BaratBu Anggi Penjual Gorengan Jadi ViralKonsultan Bisnis yang Berhasil Beli Rumah Impian Setelah Main Rise of ApolloBuat Santai Sambil Main Sweet BonanzaBansos Juli 2025 Sudah CairMain Lucky Neko PGSOFT Sambil Santap Nasi Padang FavoritIni Cara Pemain Mahjong Ways 2 Raup Cuan Besar Meski Lagi SakitCuma Main Scatter Hitam di Game FavoritPenambang di Kalimantan Raup Ratusan Juta Hanya Bermodal Pola GacorBerkat Pola Andalan dari Suhu Mahjong WinsSukses Ungkap Cara Naikkan RTP di Gates of OlympusPemuda Aceh Ini Curi Perhatian Setelah Menang BesarKomunitas Desa Wonosobo Kian SemarakAnubis Wrath Beri Tanda Kemenangan MaksimalStarlight Princess Suguhkan Sensasi Tak TerdugaMain Treasures of Aztec Gacor SekaliBongkar Trik Gacor Hari IniPemain Slot dari Surabaya Raih Jackpot BesarBerkat Kemenangan Besar di Mahjong WaysSebentar Aja Duduk Diam Fokus Di SpinBeli Rumah Jalur JP Mahjong BisaBantuan Sosial untuk Seluruh Player MahjongSkema Terbaru Android AI untuk PolaAktivasi Akun Terbaik Untuk BermainReview Asli Pedagang Soto Lamongan Ubahminta kaya dari wild banditopola manja bukitmpotrik jitu starlightlucky piggy bukitmpopragmatic banjir scatter brutalriset bikin member bukitmpo menangramalan shio di mahjongbukitmpo berikan bocoran trikbukitmpo dan pg soft bekerja samamaxwin di Olympus bukitmpopemain menang di pyramid bonanzartp tertinggi beruntunpendaki maxwin di wild west goldtembus maxwin di mahjong main di sugar rush dapat hokipola ganesha gold ampuhstrategi gila dari mahjongscatter mahjong berjajarcuan sederhana lucky nekohoki bukitmpo jadi jutaantembus maxwin olympuscuan jackpot mahjongscatter dating di rujak bonanzaangka perkalian spaceman membawa menanggame pg soft terbaikbandar game online maxwinpemulung menaklukkan mahjongprediksi angka tembus profitkalahkan bandar di mahjongprediksi shio game